第二十四回　「あなたは健診を受けていますか？」


健診の結果を活用していますか？？
看護師　渋谷のお話

ご自身のご主人が仕事が忙しくて
３年間健診を受けることができず、
このたび、３年ぶりにうけてみたところ、
悪いところがたくさんあってびっくり！！

病気の中には自覚症状がなく進行するものもあり、
健康だからこそ、健診を受けることが大切とよくわかりました。

健診を受けたら結果を活用すること、
異常なしでも、以前の結果と見比べてみることも大切です。
保健所で受けられる検査や基本健診についても
お話しました。詳しい資料はここをクリック
「できれば一年に一度、同じ時期に検査を
受けるのがおすすめです。」


続いて院長のおはなし

人間ドックなどの結果は、異常があれば、放置せず、
必ず活用すること、放置していてどうなったか
という事例などをあげて説明しました。

血液検査でガンがわかるのか？
話題のPET健診って？
などもりだくさんのお話がありました。

マスコミが伝えない医療保険の現状、現実、
今年のインフルエンザ事情についてお話がありました。
ご参加いただいた方々はいつも定期的に
健診を受けておられる方ばかりでしたが、
質疑応答も活発に行われました。


本日のおやつタイム
今回のおやつは「パンプキンケーキ」でした。


おやつのレシピはここをクリック！
おやつ担当の白井です。

秋だから「パンプキンケーキ」を作ってみました。
いつもは８０キロカロリーを目安につくるのですが、
今回は１５０キロカロリーになってしまいました。

おやつを召し上がる際にカロリーが気になる方は
半分にして召し上がっていただくか、電車で帰るところを
一駅歩いて帰ってみるなど消費しつつ、
上手におやつを楽しんでくださいね。

当日は足元の悪い中たくさんの方にご参加いただきました。
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました！！