第42回
「不整脈って何だろう?」
健康教室
〜不整脈って怖いの?怖くないの?〜
①院長のお話
「怖い不整脈 怖くない不整脈
」
「24時間ホルター心電図の心電図の紹介」
「脈の測り方」
②看護師 渋谷のおはなし
③エアロビクスのインストラクター
溝井さんの頭と身体のストレッチ&体操
みんなで動くと動きやすい!!
お家でもできる体操も教えていただきました。
みなさんが大好きなメロンパン
カロリーが高いのが難点。
そこでバターロールと酒粕でカロリーを
半分におさえた
メロンパンを作ってみました。
④手作りデザートでの
ティーブレイク