第42回 「不整脈って何だろう?」   
 健康教室
      〜不整脈って怖いの?怖くないの?〜 


  ①院長のお話 

「怖い不整脈 怖くない不整脈
 
 



 
「24時間ホルター心電図の心電図の紹介」



「脈の測り方」
 ②看護師 渋谷のおはなし


 ③エアロビクスのインストラクター
溝井さんの頭と身体のストレッチ&体操 

みんなで動くと動きやすい!!
お家でもできる体操も教えていただきました。
みなさんが大好きなメロンパン
カロリーが高いのが難点。
そこでバターロールと酒粕でカロリーを
半分におさえた
メロンパンを作ってみました。




 ④手作りデザートでの
      ティーブレイク