本当の血圧を知りましょう!

   一日の血圧の変動にはいくつかの種類があります。

 早朝高血圧  職場高血圧 白衣高血圧 
     
 朝目覚めた時に血圧が高い 仕事のストレスなどにより
血圧が高くなる 
 医療機関で血圧を測定すると
血圧が上がってしまう

      


血圧薬を飲み始めて、家庭で血圧を測っていて下がってきたからといって、
勝手に薬をやめたりしないようにしましょう。
それは薬の効果で下がっているのであって、血圧がコントロールされている状態なのであり、
高血圧が治ったわけではありません。
自己判断で飲み方を変えたり、服用をやめたりすると
また血圧が上がってきて危険なこともあります。
薬の効果ではなく、生活習慣の改善とともに血圧が十分にコントロールできるようになれば、
薬の量を減らしたり、やめたりすることも可能です。
その際は、必ず主治医に相談し、指示に従って減らしたりやめたりしましょう。
これから、気温が暖かくなってくると、血圧が今までより、下がってくることもあります。
このような気候による血圧の変動を見逃さないためにも、家庭血圧を測定し、記録していくことが大切です。